Evelyne CORNET, Réflexologue et conseillère en fleurs de Bach
Découverte de points et de mouvements de réflexologie sur les pieds et les mains.
Dans notre vie trépidante, prenons-nous encore le temps de nous occuper de nous ?
Accordons nous une pause détente. Prenons conscience de notre corps et de notre respiration. Nos mains et nos pieds sont des trésors ! Apprenons les mouvements indispensables pour les masser en douceur et trouver le bien-être.
Matériel requis : vêtements souples et chauds, petite couverture et si possible tapis de gym.
2 nouvelles dates : lundi 27 février et jeudi 15mars
De Nancy à Saint-Jean de Luz, nous oublierons les polémiques sur son origine car le XXème siècle lui a offert la gloire. Tout en couleur, en moelleux et en croquant, nous allons perfectionner les classiques… et rêver à de folles créations.
Menu proposé : fabrication des coques de macarons garnies de différents parfums de crème au beurre, ganache, citron ...
Matériel requis :2 torchons, 1 tablier, 1 balance, 1 maryse, 1 fouet électrique, 1 poche à douille et une douille de 1 cm, 1 grande boîte en plastique et 2 plus petites.
Possibilité d’acheter une poche à douille et une douille pour 6 €, à régler à l’inscription.
Samedi 10 mars de 9h à 12h
Nb. de places : 9 - Nb. minim. de participants : 9
Nb. de places : 10 - Nb. minim. de participants : 8
Participation : 10 €
TAILLE DES OLIVIERS 213
Christophe ROUX, Oléiculteur viticulteur à Mirabel aux Baronnies
Apprendre les rudiments de la taille, les traitements et fumure de l’olivier, tout cela au cœur du pays nyonsais dans une propriété en « BIO ».
Charme du patrimoine et exercices de taille vous enchanteront toute la journée.
Une dégustation des vins du domaine, d’huile d’olive, de tapenade et d’olives vous sera offerte avant le déjeuner (menu : omelette à la tapenade, fromage sec ou frais, tarte).
Matériel requis : vêtements et chaussures adaptés -1 sécateur.
Samedi 31 mars de 10h à 17h
Rendez-vous : Parking sud Mistral à 9h ou Office du tourisme de Nyons à 9h45.
Nb. de places : 20 - Nb. minim. de participants : 15
Participation : 30 €(repas compris)
Ateliers
MEUBLES PEINTS 215
Valérie WATERLOT, Décoratrice d’intérieur
Vous avez un petit meuble auquel vous voulez redonner une nouvelle vie ? Le personnaliser ? Venez apprendre l’art de la patine et de la décoration avec une professionnelle.
Matériel requis :peinture, patine, pinceaux
divers. Bâche, verres et assiettes en plastique, chiffon, éponge, accessoires de reloocking, papier calque, crayon et gomme, gants et tablier.
Réunion préparatoire : lundi 27 févrierà 17h à l’université populaire
Lundis 5, 12, 19, 26 mars et 2 avril de 14h à 17h
Nb. de places : 6 - Nb. minimum de participants : 6
LA REFLEXOLOGIE AU QUOTIDIEN
CUISINE 
